Tenis ziemny to dyscyplina sportu, która wymaga nie tylko technicznego opanowania rakiety, ale także wszechstronnej sprawności fizycznej. Sukces na korcie zależy od wielu czynników, a wśród nich kluczową rolę odgrywają cechy motoryczne zawodnika. Współczesny tenis stawia przed sportowcami coraz większe wymagania, zarówno pod względem wytrzymałości, szybkości, jak i siły.