Legginsy, które świetnie sprawdzają się na bieżni, mogą zawieść na macie. Wymagania różnią się bardziej, niż sugerują opisy produktów, a różnica sprowadza się do kilku konkretnych cech.
Większość osób kupuje pierwsze legginsy treningowe bez rozróżnienia na aktywność i to zwykle działa, dopóki trening jest jeden. Problem pojawia się przy rozszerzeniu repertuaru. Model kupiony na siłownię potrafi uwierać przy godzinnej sesji na macie, a ten do jogi przestaje wystarczać przy przysiadzie ze sztangą.
Poniżej rozbicie na cztery najpopularniejsze rodzaje aktywności, z konkretnymi cechami, które w każdej z nich mają znaczenie.
Głęboki przysiad i martwy ciąg rozciągają dzianinę na pośladkach mocniej niż jakikolwiek inny ruch. To sytuacja, w której cienki materiał pokazuje swoje ograniczenia, a producent oszczędzający na gramaturze zostaje zdemaskowany po pierwszej serii.
Minimum to 240 gramów na metr kwadratowy, najlepiej z podwójną warstwą dzianiny w kroku. Do tego szeroki, płaski pas, który nie roluje się przy skłonie do sztangi. Długość siedem ósmych albo pełna, przy czym krótsza nogawka nie zbiera się pod stopą przy wchodzeniu na skrzynię.
Drugi czynnik to kontakt ze sprzętem. Siadanie na ławce, leżenie na macie i opieranie pleców o oparcie oznacza stałe tarcie o tapicerkę. Dzianina o wyższej gramaturze mechaci się wyraźnie wolniej.
Przy bieganiu wygrywają konstrukcje bezszwowe, i to nie z powodu wygody odczuwanej w pierwszej minucie. Powtarzalny ruch przy szwie przebiegającym wzdłuż wewnętrznej strony uda prowadzi do otarć, które przy dłuższych dystansach potrafią przerwać trening.
Druga kwestia to kieszeń. Kieszeń udowa mieszcząca telefon powinna mieć co najmniej szesnaście centymetrów głębokości, inaczej zawartość wystaje i wypada przy pierwszych krokach. Warto też sprawdzić, czy kieszeń ma podwójną warstwę dzianiny, bo w pojedynczej ciężar telefonu ciągnie nogawkę w dół.
Prosty test w domu: telefon w kieszeni, dziesięć podskoków i przejście po pokoju. Jeśli urządzenie przesuwa się w dół albo obija o udo, kieszeń nie nadaje się do biegu.
Tu zmienia się sam sposób testowania krycia. Na siłowni krytycznym momentem jest przysiad, na macie skłon do przodu z rozstawionymi nogami oraz pozycje odwrócone. Materiał rozciąga się pod innym kątem i w innym kierunku, dlatego legginsy, które kryją przy przysiadzie, mogą zawieść w skłonie.
Druga rzecz to grawitacja. W świecy, pługu i staniu na barkach nic nie trzyma ubrania na miejscu, więc wszystko, co nie przylega, zjeżdża w stronę głowy. Wysoki, szeroki pas przestaje tu być kwestią estetyki i staje się warunkiem, żeby sekwencja przebiegła bez poprawiania.
Trzeci czynnik to czas. W stylach o dłuższych przytrzymaniach jedna pozycja może trwać kilka minut. Wszystko, co lekko uwiera po dziesięciu sekundach, po pięciu minutach staje się nie do zniesienia. Dotyczy to szczególnie sznurków w pasie i szwów w kroku. Z tego powodu na matę częściej wybierane są damskie legginsy sportowe w konstrukcji bezszwowej, bez szwu wzdłuż uda i bez elementów regulacji.
Aktywność najczęściej pomijana w poradnikach, a stawiająca najbardziej specyficzne wymagania. Nacisk siodełka koncentruje się w kroku, więc materiał w tym miejscu musi być gęsty i najlepiej dwuwarstwowy.
Tu paradoksalnie konstrukcja bezszwowa bywa gorszym wyborem, bo modele wykonane na okrągłej dziewiarce często mają w kroku pojedynczą warstwę. Klasyczne legginsy z płaskimi szwami i wzmocnieniem sprawdzą się lepiej, mimo że w innych aktywnościach przegrywają.
Jeśli aktywność jest jedna, jedna dobrze dobrana para na start wystarczy, a druga dochodzi wtedy, gdy pranie przestaje nadążać. Przy dwóch treningach tygodniowo dwie pary pozwalają prać raz w tygodniu.
Przy dwóch różnych aktywnościach warto rozdzielić modele, ale nie od razu. Kilka tygodni w jednej parze pokaże, gdzie konkretnie pojawia się problem, i drugi zakup będzie wtedy trafiony zamiast oparty na przypuszczeniach.
Wspólny mianownik dla wszystkich aktywności jest jeden: rozmiar dobrany z obwodu talii i bioder, a nie z rozmiaru noszonego w jeansach. Za duży model prześwituje bardziej niż dopasowany i zsuwa się w pasie, niezależnie od tego, do czego został kupiony.
