Forhend wychodzi coraz czyściej, ale w trzecim secie brakuje sił, żeby dobiec do skrótu? To sygnał, że forma na korcie zależy od czegoś więcej niż czystego uderzenia. Sprawdź, czego tenis naprawdę wymaga od ciała i jak się do niego przygotować, żeby szybciej dobiegać do piłek, mocniej serwować i omijać kontuzje.