Marcin Gawron ma w dorobku wszystkie tenisowe tytuły na krajowym podwórku. Kiedy przyjdzie czas na laury międzynarodowe? Czy bez pomocy psychologa sportu można dziś odnosić sukcesy?
– Każdy sportowiec musi mieć jakiś cel. I za wszelką cenę do niego dążyć – mówi Gawron. – Uważam, że trzeba próbować wszystkiego co w sporcie dozwolone aby wejść na szczyt. Psycholog? Jak najbardziej tak. Psychologia sportu to już dziedzina nauki, która pomaga zawodnikowi w różnych sytuacjach.
W polskim sporcie jest wiele pozytywnych przykładów współpracy „sportowiec – psycholog”. Jednym z najbardziej znanych i owocnych była praca Adama Małysza z profesorem Janem Blecharzem.
Małysz nie raz powtarzał, że w tym okresie nauczył się lepiej koncentrować na chwili obecnej, radzić sobie z presją oraz być bardziej pewnym siebie.
– Praca z psychologiem to sprawa bardzo indywidualna – podkreśla Marcin. – Trzeba być na to otwartym i nie traktować psychologa jak osoby, która będzie szukać w nas problemów. Praca psychologa sportu przydaje się nie tylko w trudnych momentach kariery. Także wtedy, gdy chcemy podnieść swoją skuteczność, czy zyskać więcej pewności siebie na zawodach.
A czym w ogóle jest psychologia sportowa? Od strony teoretycznej, zajmuje się ona badaniem, wyjaśnianiem i opisywaniem psychologicznych aspektów występujących w sporcie.
Praktycy wykorzystują uzyskane na tej podstawie teorie, metody i technik w celu poprawy osiągnięć i ogólnego funkcjonowania osób uprawiających sport.
Błędem jest myślenie, że psycholog sportowy potrzebny jest tylko po to, by wyciągnąć z dołka zawodnika, który ma problem. Wręcz przeciwnie, najczęściej specjaliści od przygotowania mentalnego pracują nad tym, by z dobrego sportowca zrobić jeszcze lepszego.
Opinie dotyczące psychologii sportowej są podzielone. Coraz częściej odbywają się konferencje, spotkania, warsztaty mające na celu szerszy opis tego tematu.
Najbliższa konferencja zostanie zorganizowana w Warszawie przez koła naukowe psychologii sportu Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej i Uniwersytetu Warszawskiego (16-17 kwietnia).
Zainteresowani mogą znależć więcej informacji na stronie – www.warszawa2011.pl/start
Zgłoszenia udziału w konferencji można wysyłać do 10 kwietnia na adres – warszawa2011@psych.uw.edu.pl
Udział w konferencji jest bezpłatny.
– Uważam, że takie konferencje mogą przybliżyć sportowcom i kibicom kulisy psychologii sportu – zachęca tenisista. – Jeżeli tylko kalendarz startów mi pozwoli to pojawię się w Warszawie na tym spotkaniu.
