Polski Tenis

WYNIKI

MONTREAL ATP 1000: Hurkacz - Kyrgios 7:6 (4), 6:7 (5), 6:1; Ruud - Auger-Aliassime 6:1, 6:2; TORONTO WTA 1000: Halep - Gauff 6:4, 7:6 (2); CONCORD WTA 125: Q. Wang - Fręch 6:2, 6:4; Pera - Volynets 6:3, 6:1.

Polski Tenis

EMS: fitness nowej generacji

Większość z nas myśląc o zmianie swojej sylwetki planuje rozpocząć trening na siłowni lub zapisać się na zajęcia fitness. Czasami zastanawiamy się nad tym, czy faktycznie jesteśmy w stanie wygospodarować czas na dodatkowe zajęcia.