Polski Tenis

WYNIKI

HALLE ATP 500: Sinner - Hurkacz 7:6 (8), 7:6 (2); LONDYN ATP 500: T. Paul - Musetti 6:1, 7:6 (8); BERLIN WTA 500: Pegula - Kalinskaya 6:7 (0), 6:4, 7:6 (3); Pegula - Gauff 7:5, 7:6 (2); BIRMINGHAM WTA 250: Putintseva - Tomljanovic 6:1, 7:6 (8); GAIBA WTA 125: Parks - Pera 6:3, 6:1.

Polski Tenis

Odżywki białkowe – jak wybrać najlepszą dla siebie?

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na swoje zdrowie i kondycję fizyczną.

Wielu z nas ćwiczy regularnie, aby poprawić wydolność organizmu, zbudować masę mięśniową lub po prostu utrzymać odpowiednią wagę. W tego rodzaju działaniach niezwykle istotne jest odpowiednie odżywienie organizmu, a w szczególności dostarczenie odpowiedniej ilości białka.