Art. spons.

Orliki to kompleksy sportowe, które powstały w ramach rządowego programu „Orlik 2012”. Inicjatywa ta miała na celu zwiększenie dostępności infrastruktury sportowej w Polsce, szczególnie w małych miastach i wsiach, gdzie brakowało odpowiednich miejsc do uprawiania sportu. Dzięki budowie Orlików, dzieci, młodzież oraz dorośli zyskali dostęp do nowoczesnych obiektów sportowych, co sprzyjało promowaniu zdrowego trybu życia i aktywności fizycznej na poziomie lokalnym. 

Martwica chrzęstno-kostna (OCD) to choroba chrząstki stawowej i zlokalizowanej pod nią warstwy podchrzęstnej kości. Jest to problem, który może rozwinąć się w stawach różnych części naszego ciała, ale zdecydowanie najczęściej występuje w stawie kolanowym. W przebiegu martwicy mamy do czynienia z lokalnym zaburzeniem ukrwienia obszaru chrząstki, co skutkuje miejscowym obumarciem chrząstki oraz tkanki kostnej leżącej pod nią.

Tenis to niezwykle emocjonująca i dynamiczna gra, która przyciąga zarówno amatorów, jak i profesjonalistów na całym świecie. Ostatnie wielkie sukcesy liderki rankingu WTA dodatkowo zwiększają zainteresowanie wokół tego sportu. Aby czerpać pełną satysfakcję nie tylko z samej gry, ale również oglądania meczów, warto znać podstawowe zasady, które regulują przebieg całej rozgrywki. Jeśli temat tenisa nie jest Ci szczególnie znany, koniecznie przeczytaj nasz artykuł, w którym przybliżamy nieco ten niezwykle interesujący sport!

Lekkie i przewiewne buty trekkingowe są niezbędne w ciepłe dni, gdyż pozwalają na lepszą wentylację stóp, minimalizując ryzyko przegrzania, pocenia się i dyskomfortu. Dzięki nim stopy pozostają suche i chłodne, co zapobiega powstawaniu pęcherzy i otarć, które mogą zepsuć przyjemność z wędrówki. Właściwe buty nie tylko chronią przed urazami, ale także zapewniają odpowiednią przyczepność na różnych nawierzchniach, takich jak skały, piasek czy błoto.

Na piątkowy, półfinałowy mecz mężczyzn na Igrzyskach Olimpijskich we współpracy z legalnym, polskim bukmacherem Betcris mamy dla Was specjalną akcję. Zarejestruj się w Betcris z kodem promocyjnym GRAMGRUBO, obstaw pierwszy kupon za 1 zł na wygraną Novaka Djokovica z Lorenzo Musettim i jeśli Serb wygra, to odbierz dodatkowo 200 złotych we freebecie! Kliknij tutaj, aby zobaczyć szczegóły promocji.

Tenis jest obecnie jednym z najpopularniejszych sportów. Nic dziwnego, że wielu rodziców przyprowadza swoje dzieci na treningi w nadziei, że ich pociechy zostaną w przyszłości zwycięzcami turniejów wielkoszlemowych. Oczywiście gra w tenisa wymaga zakupu rakiety, butów, odzieży sportowej i innych akcesoriów. I wtedy pojawia się pytanie, w czym dziecko powinno nosić te wszystkie rzeczy? Nieporęczne torby tenisowe mogą być zbyt duże i nieporęczne dla dzieci, dlatego często wybiera się plecaki. Jakie są wymagania, aby plecak tenisowy był wygodny dla dziecka?

Historia polskiego tenisa jest nierozerwalnie związana z niezwykłymi talentami, które przez lata zdobywały serca fanów swoją determinacją, umiejętnościami i pasją do gry.

Polska, choć nie zawsze była jednym z mocarstw tenisowych, ma wiele powodów do dumy, gdy spojrzymy na osiągnięcia niektórych wyjątkowych zawodniczek. Od złotych lat dziewięćdziesiątych aż po współczesność, Polska stała się ostoją wybitnych tenisistek, które swoimi sukcesami zapisują się w historii tego sportu. 

Tegoroczna kulminacja sezonu tenisowej LOTTO SuperLIGI odbędzie się w dniach 8-10 grudnia na terenie kompleksu sportowo-tenisowego Tenis Kozerki (Grodzisk Mazowiecki).

O tytuł Drużynowych Mistrzów Polski powalczą cztery najlepsze ekipy sezonu zasadniczego: BKT Advantage Bielsko-Biała, KT Kubala Ustroń, Osavi Tennis Team Kalisz oraz CKT Grodzisk Mazowiecki.

Buty do padla są na rynku sprzętu sportowego stosunkowo świeżym produktem, a to głównie ze względu na dość krótki staż samego sportu, do którego je przygotowano.

Ogrom kortów do padla to te, które znajdziemy na południu Europy, w Hiszpanii, Portugalii i Włoszech. Klimat tych krajów znacząco odbiega od naszego, co za tym idzie przygotowanie i eksploatacja kortów są inne, inne są również zwyczaje graczy i sprzęt jakiego używają. 

Polskiemu tenisowi bez wątpienia sprzyja dobra passa. Rozgrywane światowe turnieje tenisowe 2023 pokazały, że biało-czerwoni nie znaleźli się w nich przypadkowo.

Każdy mecz zapewnia kibicom mnóstwo emocji i wrażeń. Dodatkowo kalendarz turniejów pęka w szwach reprezentacji. Na kortach światowego tenisa odbywają się zawody z udziałem topowych zawodników.

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na swoje zdrowie i kondycję fizyczną.

Wielu z nas ćwiczy regularnie, aby poprawić wydolność organizmu, zbudować masę mięśniową lub po prostu utrzymać odpowiednią wagę. W tego rodzaju działaniach niezwykle istotne jest odpowiednie odżywienie organizmu, a w szczególności dostarczenie odpowiedniej ilości białka.

Popularność jogi na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat znacząco wzrosła. Trudno się temu dziwić, biorąc pod uwagę olbrzymie zalety, jakie daje ciału i umysłowi człowieka.

Każdego roku coraz więcej osób rozpoczyna fantastyczną przygodę z treningami, które bardzo szybko mogą przeobrazić się w prawdziwą pasję, a nawet styl życia. 

W zasadzie na rynku butów sportowych nie ma modeli typowo dla kobiet czy mężczyzn, są jedynie kolory, które mogą bardziej pasować panom lub paniom.

Są jednak takie, które zostały stworzone z myślą o osobach, które mają znacznie szersze stopy. Dla tych graczy polecamy buty do squasha marki Karakal, które wyróżniają się na tle innych pod tym kątem; lub modele z serii bardziej popularnych w badmintonie, bo należące do Yonex kolekcje oznaczone ‘Wide’. 

Piłki do tenisa Dunlop – najwyższa jakość na każdą nawierzchnię.

Firma Dunlop rozpoczęła swoją historię pod koniec XIX wieku, kiedy to John Boyd Dunlop opatentował opony do motocykli wyścigowych. Z czasem zaczął wykorzystywać swoją wiedzę na temat pneumatyki oraz znajomość materiałów, takich jak guma, do opracowania piłek tenisowych. W 1923 roku zaprezentowano pierwsze piłki do tenisa Dunlop. 

Poprzez ogrodzenie boiska można zapobiec ciągłemu wypadaniu piłki poza obszar rozgrywek. To poprawia komfort zawodników, eliminuje konieczność robienia częstych przerw oraz zwiększa poziom bezpieczeństwa. Jednak nie każdy wie, jakimi cechami wyróżnia się dobra siatka ogrodzeniowa na boisko sportowe. 

Dlaczego warto mieć odpowiednie piłki do squasha? Jedna czy dwie kropki? Niebieska, czerwona czy żółta? 

Odpowiednie dobranie piłki do squasha to gwarancja udanej gry, właściwie przepracowanego treningu czy wreszcie rozegranego meczu. Mając piłki do squasha niedobrane do naszych umiejętności pozbawimy się radości z długich wymian lub możliwości skończenia akcji, nawet po bardzo dobrym zagraniu.