W codziennej gonitwie łatwo zapomnieć o tym, jak ważne jest zadbanie o własne zdrowie. Żyjemy szybko, staramy się rozdzielić czas pomiędzy obowiązki, ważne osoby i nasze zainteresowania, co sprawia, że czasem po prostu nie mamy głowy, by odpowiednio zadbać o siebie.
Jeśli dobrze wiesz, o czym mowa, rozważ zakup karnetu na siłownię. Dlaczego warto się na to zdecydować? Poznaj aż pięć powodów i przekonaj się sam/a.
Wybór karnetu się opłaca
Czy kiedykolwiek byłeś/aś już blisko wybrania się na siłownię, ale zniechęciła cię cena za pojedyncze wejście? Jeśli wykupisz karnet, już nigdy nie będziesz mieć takiego problemu. Ich ceny są zazwyczaj ustalone tak, aby użytkownikowi bardziej opłacało się wykupienie pełnego miesiąca (lub innego okresu) niż korzystanie z pojedynczych wejść. Dodatkowo możesz wybrać najbardziej odpowiedni dla siebie karnet – być może zdecydujesz się na okres miesięczny, a może opłacisz dostęp do wybranego klubu za cały rok z góry. Niezależnie od tego, co wybierzesz, dzięki karnetowi nie będziesz czuć, że wydajesz dużą ilość pieniędzy przy każdej wizycie w klubie.
Motywacja do ćwiczeń
Nie jest tajemnicą, że dłuższe zobowiązanie – w tym przypadku w postaci karnetu na siłownię – motywuje zdecydowanie lepiej niż jego brak. Skoro masz już wykupiony dostęp, czyli zapłaciłeś/aś z góry za możliwość chodzenia na siłownię, nie może się to zmarnować! O wiele łatwiej zmotywować się do bycia stałym bywalcem klubu fitness, jeśli masz świadomość, że tak właściwie cały czas za to płacisz. A kiedy już pojawisz się na siłowni, po prostu nie znajdziesz wymówki, aby nie ćwiczyć. Obecność innych trenujących osób bardzo zachęca do działania – inaczej niż wówczas, gdy ćwiczysz samodzielnie w domu, gdzie nikt na ciebie nie patrzy.
Instruktorzy i trenerzy – wykwalifikowani profesjonaliści
Posiadanie karnetu na siłownię daje możliwość skorzystania z wiedzy i profesjonalizmu osób, którzy zawodowo zajmują się ćwiczeniami. Nieważne, czy wybierzesz zajęcia fitness czy trening personalny – w klubie fitness zawsze znajdziesz się w towarzystwie osób, które doskonale wiedzą, co robią. Gdy ćwiczysz w domu z pomocą filmów instruktażowych lub aplikacji, nigdy nie masz pewności, czy dobrze wykonujesz dane ćwiczenie. Zupełnie inaczej jest w klubie fitness – tutaj zawsze możesz spytać o radę albo poprosić o pomoc. Wszystko po to, żeby twoje ćwiczenia dały jak najlepszy efekt.
Profesjonalny sprzęt
Dobry, profesjonalny sprzęt kosztuje swoje, a dodatkowo niewiele osób może pozwolić sobie na przechowywanie go w domu z uwagi na duże rozmiary. Ciężko wyobrazić sobie klatkę do kalisteniki czy maszyny siłowe w zwykłym mieszkaniu. Wraz z karnetem na siłownię otrzymujesz więc szansę dowolnego testowania naprawdę wielu urządzeń i akcesoriów, których używanie może ci się spodobać, a może wcale nie – wtedy zawsze znajdą się inne. Profesjonalny sprzęt daje ci gwarancję wykonania skutecznego i bezpiecznego treningu każdego rodzaju.
Dostępność
Z wielu klubów fitness można korzystać nawet o bardzo wczesnej lub bardzo późnej porze, dzięki czemu masz dużą elastyczność w planowaniu treningów. Również częstotliwość wizyt zależy tylko i wyłącznie od ciebie. Nie wszyscy mają ochotę ćwiczyć kilka razy w tygodniu – niektórzy chodzą na siłownię codziennie, innym wystarczą ćwiczenia np. raz w tygodniu, ale przez kilka godzin. Karnet na siłownie, które są otwarte o odpowiednich dla ciebie porach sprawi, że Twoje planowanie dnia stanie się o wiele łatwiejsze. Po prostu wybierz godziny, które są dopasowane do twojego grafiku.
Posiadanie karnetu na siłownię to ogromne ułatwienie na twojej drodze do dobrego zdrowia i świetnej kondycji. Warto samodzielnie przekonać się o jego zaletach.
