Polski Tenis

WYNIKI

DUBAJ WTA 1000: Świątek - Stephens 6:4, 6:4; Fręch - Martic 6:4, 1:6, 6:2; Vekic - Sabalenka 6:7 (5), 6:3, 6:0; Rybakina - Azarenka 4:6, 6:2 i krecz Victorii; Ostapenko - L. Sun 6:4, 6:3; Kalinskaya - Bucsa 6:3, 6:4; Potapova - Bronzetti 6:0, 6:3; Sakkari - E. Navarro 6:2, 6:4; Q. Zheng - Hibino 5:7, 6:2, 6:2; Paolini - L. Fernandez 6:3, 6:4; Vondrousova - Stearns 6:1, 5:7, 6:2; Samsonova - Pavlyuchenkova walkower; DOHA ATP 250: Mensik - Davidovich Fokina 7:6 (3), 6:4; O'Connell - Struff 6:4, 6:4; Ruusuvuori - Zeppieri 7:6 (2), 7:5; A. Murray - A. Muller 6:1, 7:6 (5); Gasquet - Shevchenko 6:4, 6:4; Grenier - Marterer 7:6 (5), 7:5; LOS CABOS ATP 250: Evans - Safiullin 6:2, 6:4; Michelsen - Lestienne 6:3, 7:6 (3); Purcell - Arnaldi 6:4, 4:6, 6:4; Kovacevic - Holt 6:1, 6:4; Kokkinakis - Draper 4:6, 7:6 (5), 6:4.

Jakie legginsy damskie wybrać na trening?

Prawidłowy dobór odzieży sportowej na trening to istotna sprawa nie tylko ze względu na wygodę, ale i również skuteczność ćwiczeń.

Legginsy damskie to jeden z popularniejszych elementów kobiecej odzieży treningowej, który sprawia, że ćwiczenia stają się bardziej komfortowe i dodatkowo podkreśla sylwetkę. 

Nic dziwnego więc, że tak chętnie wybierane są one przez panie!

Jakie legginsy wybrać na trening?

Oferty, w których można znaleźć odzież treningową są naprawdę bardzo różnorodne – nic dziwnego więc, że ich szeroki wybór może przysporzyć sporo kłopotów. Ważne jest jednak, aby wybrać legginsy damskie, które będą dostosowane do rodzaju wykonywanego treningu, co znacznie wpłynie na efektywność. Jakie legginsy wybrać na trening na siłowni, a jakie do biegania czy fitnessu? Na co zwrócić uwagę podczas ich zakupu?

Niezależnie od rodzaju wykonywanego treningu, legginsy damskie powinny być przede wszystkim wygodne. Zarówno do biegania, jak i na siłownię, należy wybrać odzież, która nie krępuje ruchów i w żaden sposób nie ogranicza zakresu ćwiczeń, bo tylko wtedy trening będzie skuteczny i efektywny.

Bardzo popularnym modelem są legginsy, które posiadają płaskie szwy lub są całkowicie bezszwowe. Zapobiegają one nieprzyjemnym otarciom, a także uczuciu dyskomfortu podczas treningu. Dodatkowo dużo lepiej układają się one na sylwetce, niż klasyczne spodnie sportowe z tradycyjnymi przeszyciami.

Z jakiego materiału legginsy wybrać?

Legginsy to element odzieży, który jest dopasowany do ciała – nie oznacza to jednak, że ma on uciskać skórę i ograniczać zakres ruchowy podczas wykonywanych ćwiczeń. Warto sięgać po legginsy damskie z elastycznego materiału, którego dodatkową funkcją jest odprowadzanie wilgoci. Odzież wzbogacona o taką technologię zapobiega odparzeniom, a także wpływa na komfort osoby trenującej.

Wybór materiału jest również zależny od pory roku, a także pogody. W ciepłe, letnie dni lepiej sprawdzą się przewiewne legginsy z siateczką, natomiast na bieg w okresie zimowym warto wybrać odzież termoaktywną. Osobom, które trenują sporadycznie, można polecić zwykłe bawełniane legginsy.

Legginsy damskie na co dzień

Niektóre elementy odzieży sportowej, takie jak legginsy damskie, znajdują swoje zastosowanie  nie tylko podczas ćwiczeń, ale i również w codziennych stylizacjach, a wszystko z uwagi na to, że są nie tylko wygodne i funkcjonalne, ale też bardzo estetyczne – prawidłowo dopasowany model podkreśla sylwetkę, a także kobiece kształty. Sprawdzą się one także w zimie – założone pod spodnie stanowić będą skuteczną ochronę przed mrozami.

Wygodna odzież sportowa to gwarancja nie tylko udanego treningu, ale i dobrego samopoczucia. Wybierając legginsy warto zdecydować się na model z komfortowych, elastycznych materiałów, posiadający dodatkowo estetyczne wzornictwo, dzięki czemu będzie można je wykorzystać nie tylko podczas treningu.