Polski Tenis

WYNIKI

ROLAND GARROS: Kasatkina - Fręch 7:5, 6:1; Rybakina - Minnen 6:2, 6:3; Q. Zheng - Cornet 6:2, 6:1; Sabalenka - E. Andreeva 6:1, 6:2; Blinkova - Cirstea 6:3, 3:6, 7:6 (5); Korpatsch - A. Krueger 4:6, 6:4, 7:6 (9); Martic - Mladenovic 6:4, 6:4; Mertens - Carle 6:3, 7:6 (8); Rus - Kerber 6:4, 6:3; Avanesyan - Lin Zhu 6:2, 6:4; Stearns - Ciric Bragaric 6:3, 6:7 (8), 7:6 (6); Ruud - Meligeni Alves 6:3, 6:4, 6:3; Etcheverry - Cazaux 3:6, 6:2, 6:1, 6:4.

Jakie legginsy wybrać na trening?

Legginsy sportowe to nieodłączny element damskiej garderoby. Doskonale sprawdzają się do codziennych, casualowych stylizacji. Niezastąpione są jednak podczas treningów. Na rynku znajdziesz różne modele i wzory legginsów – legginsy modelujące, legginsy kompresyjne, legginsy treningowe czy standardowe legginsy bawełniane. 

Nasuwa się zatem pytanie: jakie legginsy na trening wybrać? Podpowiadamy zatem, jak wybrać legginsy, które zapewnią komfort i swobodę ruchów podczas każdego treningu.

Jakie legginsy na trening wybrać?

Legginsy sportowe damskie to bez wątpienia najwygodniejszy element garderoby. Idealnie dopasowane przylegają do ciała, nie rolują się i nie przesuwają, a przy tym zapewniają odpowiednią cyrkulację powietrza, komfort termiczny i swobodę ruchów. A zatem: jakie legginsy na trening wybrać? Czym się kierować, aby znaleźć idealne legginsy sportowe? Weź pod uwagę takie aspekty jak:

  • Rodzaj treningu – wiele zależy od aktywności. Jeżeli potrzebujesz legginsów do biegania, to postaw na lekkie legginsy sportowe damskie z oddychających i szybkoschnących materiałów. Takie legginsy powinny zapewniać odpowiednią cyrkulację powietrza i odprowadzać pot. Doskonale sprawdzą się również legginsy kompresujące, ponieważ wspomagają krążenie krwi i minimalizują ryzyko kontuzji. Z kolei legginsy na siłownię powinny być wykonane z elastycznego, ale i wytrzymałego materiału. Nie mogą się przesuwać czy nieestetycznie marszczyć. Postaw na modelujące legginsy sportowe z wysokim stanem, gdyż takie modele świetnie trzymają się na miejscu i modelują sylwetkę. Świetnym rozwiązaniem są płaskie szwy, które zapewniają komfort podczas ruchu. Do jogi czy pilatesu sprawdzą się natomiast miękkie i elastyczne legginsy.

  • Materiał – istotną kwestią jest materiał. Do biegania i na siłownię najlepsze są legginsy sportowe damskie z tkaniny funkcyjnej (mieszanka poliestru lub poliamidu z elastanem). Są bowiem oddychające i szybko schną. Zdają egzamin nawet podczas intensywnych treningów. Na jogę możesz założyć miękkie legginsy bawełniane lub bambusowe.

  • Dodatkowe funkcje – wybierając legginsy, zwróć uwagę na dodatkowe elementy, które zwiększają komfort użytkowania. Praktyczne kieszonki sprawdzą się do przechowywania telefonu lub kluczy. Jeśli biegasz w terenie, to koniecznie kup legginsy z elementami odblaskowymi, aby zadbać o swoje bezpieczeństwo.

Wybieramy legginsy sportowe damskie – praktyczne wskazówki

Wybór legginsów jest naprawdę duży. Poszukując dla siebie idealnego modelu, zwróć szczególną uwagę na rozmiar legginsów. Nie powinny być ani za małe, ani za duże. Przed zakupem zmierz swoją sylwetkę i porównaj pomiary z tabelą rozmiarów producenta.

Koniecznie dopasuj też legginsy do rodzaju aktywności (o czym wspomnieliśmy wcześniej), ale także do pory roku i aury – do wyboru masz modele z długimi nogawkami, ale również ¾ i krótkie. Dobrze dobrane legginsy są niemal niewyczuwalne na ciele, a trening staje się prawdziwą przyjemnością.