Coraz większa liczba osób prowadzi aktywny tryb życia.
Regularne ćwiczenia poprawiają wygląd sylwetki oraz samopoczucie. Chcesz trenować komfortowo i efektywnie? Sportowe koszulki zapewnią Ci wygodę podczas ćwiczeń oraz podkreślą sylwetkę.
Sprawdź, jak dobrać najlepszą koszulkę na trening i na co zwracać uwagę przy zakupie.
Odpowiedni materiał koszulki – zrezygnuj z bawełny
Jeżeli zastanawiasz się nad wyborem odpowiedniej koszulki, pamiętaj o właściwościach poszczególnych tkanin, z których jest ona wykonana. Podczas zwiększonego wysiłku fizycznego, z racji wydzielanego potu, nie ubieraj koszulek bawełnianych. Bawełna szybko wchłania wilgoć, przez co ubranie szybko staje się mokre. Konsekwencją jest przyklejanie się koszulki do ciała oraz mniejsza swoboda w ruchach.
Sportowe koszulki z syntetycznych tkanin
Dobrym wyborem na trening są koszulki męskie stworzone z syntetycznych tkanin takich jak np. poliester. Właściwości materiału gwarantują wentylację skóry oraz wchłanianie wilgoci, która odprowadzana jest na zewnątrz. Dzięki temu Twoje ciało oraz koszulka nie zamokną, nawet podczas intensywnego treningu. Dodatkową zaletą tego typu odzieży jest to, że dzięki materiałowi bluzki nie ulegają wygnieceniom. Pozwala to na wrzucenie koszulki np. do torby, bez obawy przed tym, że ubranie będzie wyglądać nieestetycznie.
Dobór koszulki a jej przeznaczenie
Sportowe koszulki projektowane są pod kątem różnych aktywności fizycznych. Niektóre są lepsze dla biegaczy, rowerzystów, a jeszcze inne dla osób ćwiczących na siłowni. Przed zakupem zwróć uwagę na to, do czego będziesz używać koszulki. Przykładowo, dla treningu obwodowego, idealna jest koszulka na ramiączkach – zapobiega ona krępowaniu ruchów. Jeżeli trenujesz np. crossfit zaopatrz się w koszulkę z długim rękawem – dzięki temu Twoja skóra uniknie podrażnień i przetarć.
Sportowe koszulki męskie – dobór odpowiedniego kroju
Każdy posiada swoje własne preferencje, dlatego wybór kroju i rozmiaru ubrania to kwestia indywidualna. Pamiętaj, że pełen komfort da koszulka, która nie jest zbyt luźna lub ciasna. Kupno przesadnie dużej koszulki uniemożliwi jej odprowadzanie wilgoci – materiał nie będzie mógł dotykać ciała, przez co nie wykorzysta swoich właściwości. Dobrym rozwiązaniem są sportowe koszulki męskie, które przylegają do ciała – spełniają one swoją podstawową funkcję oraz ładnie prezentują sylwetkę. Pamiętaj jednak o tym, że zbyt ciasna koszulka jest niewygodna i krępuje ruchy.
Na co zwrócić uwagę przy kupnie sportowych koszulek?
Zanim zdecydujesz się na zakup sportowej koszulki męskiej, zwróć uwagę na jej wykonanie. Dobrym rozwiązaniem pod kątem treningu są koszulki, które posiadają siateczkę – w całości, bądź w miejscach, gdzie wydziela się największa ilość potu. Sportowe koszulki często mają niewielką liczbę szwów lub są tworzone bezszwowo. Dzięki temu ciało nie jest narażone na różne przetarcia – takie koszulki sprawdzają się dobrze np. podczas biegania. Jeżeli bluzka posiada szwy, zwróć uwagę na to, żeby były prowadzone zewnętrznie, dzięki temu Twoje ciało nie będzie narażone na podrażnienia.
