Polski Tenis

WYNIKI

EASTBOURNE WTA 500: Kalinina - Cirstea 6:3, 6:2; BAD HOMBURG WTA 500: Samsonova - Sorribes Tormo 6:3, 6:1; Noskova - Townsend 7:5, 6:1.

Polski Tenis

Trener tenisa

Jak trening siłowy pomoże Ci lepiej grać w tenisa

W ostatnich latach tenis zyskał na popularności nie tylko jako sport dla elity, ale również jako forma rekreacji dla szerokiego kręgu amatorów.

Z roku na rok amatorskie rozgrywki stają się bardziej zacięte, a poziom gry nieustannie rośnie. Aby sprostać wyzwaniom na korcie i stale poprawiać swoje umiejętności, gracze szukają nowych metod treningowych.