Polski Tenis

WYNIKI

MADRYT: Hurkacz - Altmaier 6:4, 7:6 (2); Rublev - Davidovich Fokina 7:6 (10), 6:4; Struff - Humbert 7:5, 6:4; Griekspoor - Rune 6:4, 4:6, 6:3; Fritz - Baez 6:2, 6:3; Alcaraz - Seyboth Wild 6:3, 6:3; F. Cerundolo - T. Paul 6:7 (7), 6:4, 6:2; A. Zverev - Shapovalov 6:4, 7:5; D. Collins - Cristian 3:6, 6:4, 6:1; Putintseva - Dolehide 6:2, 6:2; Kasatkina - Pavlyuchenkova 7:6 (5), 7:5; Rybakina - Sherif 6:1, 6:4; Bejlek - A. Krueger 6:3, 6:1; M. Andreeva - Vondrousova 7:5, 6:1; Paolini - C. Garcia 6:3, 6:2; Sabalenka - Montgomery 6:1, 6:7 (5), 6:4.

Art. spons.

Joga dla początkujących – co musisz wiedzieć?

Co widzisz, kiedy słyszysz słowo joga?

Jeśli jest to jasno oświetlona sala treningowa, gdzie wysportowani jogini wyginają swoje ciała w nieprawdopodobny sposób, to jesteś w błędzie. W roli sali treningowej sprawdzi się Twoja sypialnia, a pierwszym ćwiczeniem może być… leżenie. Joga jest prosta i przyjemna, a uprawiać ją może każdy – przekonaj się! 

Lecz ból z głową!

Co robisz gdy doskwiera Ci ból lub złe samopoczucie?

Zastanawiasz się nad źródłem takiego stanu, szukasz przyczyn, a gdy sytuacja powtórzy się masz w planie konsultację ze specjalistą i dalszą diagnostykę?  Jeśli tak to super – super dla Ciebie, gorzej z całą resztą, która bez większego namysłu sięgnie do domowej apteczki, w której według zapewnień producenckich znajdzie ukojenie bólu i ukołysanie nerwów.

Poznaj Lower Silesian Tennis Group

Lower Silesian Tennis Group to pierwsza we Wrocławiu Akademia Tenisa zajmująca się kompleksowym szkoleniem zawodników pod kątem sportu wyczynowego.

Oprócz codziennego szkolenia tenisistów – Lower Silesian Tennis Group – specjalizuje się w