Prawidłowy dobór odzieży sportowej na trening to istotna sprawa nie tylko ze względu na wygodę, ale i również skuteczność ćwiczeń.
Legginsy damskie to jeden z popularniejszych elementów kobiecej odzieży treningowej, który sprawia, że ćwiczenia stają się bardziej komfortowe i dodatkowo podkreśla sylwetkę.
Biorąc pod uwagę znaczny wzrost zainteresowania tenisem Unirubber podjął decyzję o wprowadzeniu na rynek Polski oraz Europy Wschodniej znakomicie rozpoznawalnej w Stanach Zjednoczonych oraz Australii marki Laykold – oficjalnej nawierzchni US Open.
Dobre buty tenisowe to podstawa dla każdego, nawet początkującego gracza.
Warto zadbać o odpowiednie obuwie, ponieważ to ono odpowiada za naszą mobilność na korcie, ale także przekłada się na poziom ochrony kolan i pozostałych stawów.
Sport odpowiedzią na nadwagę – niby każdy z nas zdaję sobie z tego sprawę, ale trudno przekonać się do aktywności fizycznej. Nie chodzi tylko o to, by dobrze wyglądać na lato, ale kluczowe jest zwrócenie uwagi na własne zdrowie.
Coraz częściej zmagamy się z nadwagą i otyłością.
Zapaleni miłośnicy tenisa rok w rok czekają z zapartym tchem na widowisko, jakie ma miejsce w paryskim Stade Roland Garros.
Zeszłoroczny turniej wielkoszlemowy odbywał się między 30 maja a 13 czerwca, dostarczając niezapomnianych wrażeń, a obstawiającym w zakładach bukmacherskich tenis – wiele niespodzianek.
Guma oporowa jest świetną alternatywą dla siłowni, dzięki któremu wzmocnimy mięśnie bez dodatkowego obciążenia w postaci hantli i ciężarów.
Dzięki gumie oporowej wzmocnimy wytrzymałość i siłę naszych mięśni oraz ogólną kondycję naszego organizmu.
Epidemia nauczyła nas, że nie wszystkie spotkania związane z nauką lub pracą muszą odbywać się stacjonarnie.
Duża część, a w pewnym momencie prawie wszystkie czynności, zostały przeniesione do przestrzeni internetowej. Teraz, kiedy większość obostrzeń została zniesiona, kursy sportowe online nadal cieszą się dużą popularnością.
Tenis wymaga wytrzymałości, ponieważ mecze i/lub sesje treningowe mogą być bardzo długie.
Ale jest to również sport o wysokiej intensywności, w którym potrzebna jest szybkości reakcji, zwinność i siła eksplozywna.
Jednak większość energii dostarczana jest przez systemy beztlenowe.
Nie lada emocje dostarczają nam zawodnicy podczas Igrzysk Olimpijskich w Tokio.
Każda dyscyplina jest warta uwagi, dlatego też kliknij tutaj. Można w łatwy i szybki sposób sprawdzić jakie konkurencje czekają nas w najbliższym czasie.
